추석을 맞아 지방에도 좀 내려갔다오고 라섹도 하느라 근 한달을 쉬었던 헬스를 다시 등록했다. 트레이너분들이 오래 안보였다며 반겨주어서 너무 좋았다. 바닥공사까지 새로 했는지 깔끔해진데다 여기 저기 좀 달라져서 기구들 배치도 이용하기에 더 나아져서 기분이 좋았다. 무엇보다 마침 이벤트기간이기 까지해서 3개월 + 1개월까지. 다시 감량모드로 들어가서 열심히 운동해야지. 목표는 여전히 10kg감량. 힘냅시다.
- 2009/11/06 00:46
- 살고
- seungism.egloos.com/1564199
- 4 comments
추석을 맞아 지방에도 좀 내려갔다오고 라섹도 하느라 근 한달을 쉬었던 헬스를 다시 등록했다. 트레이너분들이 오래 안보였다며 반겨주어서 너무 좋았다. 바닥공사까지 새로 했는지 깔끔해진데다 여기 저기 좀 달라져서 기구들 배치도 이용하기에 더 나아져서 기분이 좋았다. 무엇보다 마침 이벤트기간이기 까지해서 3개월 + 1개월까지. 다시 감량모드로 들어가서 열심히 운동해야지. 목표는 여전히 10kg감량. 힘냅시다.
덧글
홈요리튜나 2009/11/06 08:10 # 답글
건강한 다이어트 힘내세요: )
승 2009/11/06 20:43 #
피하지방과 내장지방 전부 불태워버리겠습니다!
혜정 2009/11/06 10:15 # 답글
메인 사진도 너무 세련된 미인이시고 아래 사진 보니까 다리(!)도 너무 이쁘신데.. 10키로 감량이라니 그렇게 안보이세요. 뭐 사실 다 자기 기준이라는게 있으니까요 ㅎㅎㅎ저도 빼짝 마른걸 좋아해서 10키로는 빼고싶지만.(게다가 하체비만이에요 흙) 요새 정신줄을 놨더니 흉측한 모습으로 더더욱 진화하고 있어요... 저도 정신좀 차려야겠어요. 힘냅시다! ㅎㅎ/
승 2009/11/06 20:44 #
팔 다리가 좀 부실한 편이예요.빠져야할 곳에서만 10kg이 빠져주면 좋을텐데 어떨지 모르겠네요.
같이 힘내요~